Moments 2014: Balsam für die Seele

Die Wichtigkeit von Psychohygiene und wie man Dampf richtig ablässt

Zusammenfassung

Interview mit Moments Magazin in Dezember 2014. In diesem Artikel von Cornelia Stiegler und Katharina Robia geht es um die Bedeutung von Psychohygiene sowie die Begründung deren Wichtigkeit. Weiteres werden Ideen präsentiert, was man für die eigene seelische Gesundheit machen kann. Ein weiterer Schwerpunkt des Artikels ist eine Reflexion der Herausforderungen der heutigen Zeit für die Psyche. Angerissen werden hier unter Anderem wie technologische Entwicklungen zu mehr Belastung führen, sowie was man dagegen tun kann.