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Schlaflosigkeit und Schlafstörungen

Schlaflosigkeit ist ein Begriff für die Unfähigkeit, ausreichend (bezogen auf Qualität oder Dauer) zu schlafen. Man redet von der subjektiven Schlaflosigkeit, wenn der Betroffene ein

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Panikattacke verstehen und bewältigen – Hilfe in 1140 Wien

Eine Panikattacke kann plötzlich und ohne Vorwarnung auftreten, was sie zu einer extrem bedrohlichen Erfahrung macht. Typische Symptome wie Herzrasen, Atemnot und Schwindel verstärken die Angst und lassen Betroffene glauben, in Lebensgefahr zu sein. Doch es gibt Hilfe! Als erfahrener Psychotherapeut und Hypnotherapeut in Wien biete ich individuelle Unterstützung, um die zugrunde liegenden Ursachen zu erkennen und neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Entdecken Sie, wie Psychotherapie und Hypnose Ihnen helfen können, die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen. Zögern Sie nicht, den ersten Schritt zu machen – Ihr Weg zu mehr emotionaler Sicherheit beginnt hier!

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Was ist eine Konversionsstörung?

Der Begriff, „Konversionsstörung“ bezieht sich auf das bio-psychische Verfahren (Zusammenspiel zwischen Psyche und Körper), wobei ein psychischer Konflikt in körperliche Symptome umgewandelt wird, ohne dass

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Was ist eine Psychose?

Eine Psychose zu haben ist ein bisschen wie ist wie in einen zerbrochenen und verzerrten Spiegel zu schauen: die Realität zerfällt in unvorhersehbaren Formen und

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Was sind Angst- und Panikstörungen?

Dieser kurze Artikel beschreibt Angst- und Panikstörungen sowie deren Untergruppierungen: Phobien Panikstörungen Generalisierte bzw. allgemeine Angststörungen Phobien Hier wird von gezielten Ängsten vor gewissen Dingen

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Was ist eine Neurose?

Der Begriff, “Neurose” bezieht sich grundsätzliche auf Schwierigkeiten, die wir im Alltag erleben, die auf psychische Ursachen zurückzuführen sind. Diese Schwierigkeiten können unsere Lebensqualität einschränken,

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